NATROL, Omega-3

Омега-3 относятся к группе ненасыщенных жирных кислот, которые не воспроизводятся в организме, а при их недостатке возникают физиологические нарушения. Омега-3 включают в себя полиненасыщенные жирные кислоты, такие как альфа-линоленовая (АЛК), эйкозапентаеновая кислота (ЭПК) и докозагексаеновая кислота (ДГК), которые имеют особо важное значение. Высокий уровень Омега-3 жирных кислот, позволяет снизить концентрацию "плохих" жиров, которые являются основными причинами повышенного кровяного давления, атеросклероза, инфарктов, инсультов и многих других заболеваний. Омега-3 жирные кислоты являются предшественниками простагландинов — естественных противовоспалительных биологически активных компонентов крови. Простагландины снижают боль и воспалительные процессы, возникающие, как правило, всегда после интенсивных физических упражнений. Омега-3 способствуют снижению катаболических процессов после тренировки, ускоряют время восстановления.