Набор "Крепкий сон"

Совместный прием Триптофана и Глицина значительно повышает биодоступность каждого компонента, усиливает их действие, успокаивая нервную систему, делая сон качественным, а пробуждение легким. 

Глицин - это частично незаменимая аминокислота оказывающая успокаивающее действие на мозг. Глицин часто используется в качестве добавки для улучшения засыпания и крепкого сна. Исследования показывают, что при приеме перед сном глицин может способствовать здоровому сну, не вызывая дневную сонливость. Глицин также может положительно влиять на настроение, когнитивные функции и психическое здоровье.

Триптофан используется организмом для производства мелатонина - гормона, регулирующего цикл сна и бодрствования (помогает нам засыпать и просыпаться в нужное время).