GeneticLab, Creatine Monohydrate Powder, 500 г (100 порций)

GeneticLab, Creatine Monohydrate Powder поможет поднять силовые показатели, выносливость и мышечную производительность для выхода на новый уровень интенсивности тренировок. С каждой его порцией вы получите 5 грамм креатина моногидрата. Данное соединение стимулирует производство молекул АТФ, которые и являются основным "топливным" ресурсом для работающих мышц. Поднимая собственные запасы креатина, вы поддерживаете высокий энергетический уровень, необходимый не только для мышечной работы во время тренировки, но и для сокращения восстановительного периода после.

Эффект креатина проявляется постепенно при регулярном употреблении, так как он имеет свойство накапливаться в тканях организма (прежде всего в мышцах). Основная функция креатина - обеспечивать организм энергией в период физических нагрузок. При силовых тренировках в первую очередь используется энергия креатина, а лишь затем - энергия АТФ, гликогена и других нутриентов.

Помимо прочего, креатин моногидрат помогает в процессе нейтрализации кислот, образующихся при физических нагрузках - это снижает мышечную усталость. Мышцы от креатина становятся более объемными, так как он увеличивает количество жидкости, запасаемой в саркоплазме. Общий прирост веса при регулярном употреблении креатина может составлять до 3-5 кг.