Natures Way, Magnesium Complex, 100 капс

Магний является одним из основных минералов, необходимых для нормальной работы сердца, нервной системы, мышц, от него во многом зависит нормальная жизнедеятельность клеток. Если рацион питания беден овощами и зеленью, имеют место вредные привычки, то со временем может развиться дефицит этого вещества.

Первейшими признаками дефицита магния являются подавленное настроение, депрессия, повышенная утомляемость, появление судорог в конечностях и бессонница.

Магний помогает регулировать уровень сахара в крови, способствует нормальному кровяному давлению, а также участвует в метаболизме энергии и синтезе белка.

Магний также важен для регуляции кальциевого баланса через его влияние на паращитовидные железы, поддерживает здоровыми кости и зубы, а также участвует в поддержке электролитного баланса.